quinta-feira, 25 de maio de 2017

►Como evitar estrias e celulites
Unknownmaio 25, 2017 0 comentários

estrias e celulites

Dicas para que esses dois incômodos deixem de fazer parte da sua vida







As  estrias surgem da ruptura das fibras de colágeno e elastina, responsáveis pela elasticidade e localizadas na derme (camada profunda da pele), que ocorrem por sua distensão exagerada ou devido a alterações hormonais. São lesões lineares, geralmente paralelas, que podem variar de um a vários centímetros de extensão. A celulite é caracterizada pelo aspecto ondulado da pele de algumas áreas do corpo. Afeta 85% a 98% das mulheres após a puberdade, de todas as raças, embora as mais brancas sejam mais afetadas. Tende a ocorrer nas áreas onde a gordura está sob a influência do estrógeno (hormônio feminino), como nos quadris, coxas e nádegas, mas também pode ser observada nas mamas, parte inferior do abdome e braços.
As causas para a formação das estrias e celulites podem ser alterações hormonais e circulatórias, má alimentação, fumo, sedentarismo, uso de pílulas anticoncepcionais e tratamentos de reposição hormonal. Existem alguns cuidados que podem ajudar a evitar os dois problemas ou amenizar a aparência deles. Confira:
Hidratação
Como substância abundante no corpo, a água é componente essencial dos tecidos. Tem papel importante nas funções do organismo como um todo e, principalmente, na hidratação da pele, evitando estrias e celulite.  A quantidade ideal de consumo para um adulto, durante as 24 horas do dia, deve ser de no mínimo 35ml/Kg de peso, ou seja, um indivíduo de 70Kg deverá consumir no mínimo 2,5L de água ao dia. Esse consumo deve aumentar nos períodos em que a temperatura aumenta muito, antes, durante e depois de exercícios físicos ou quando apresentar febre e resfriado. Gestantes e mulheres amamentando também devem consumir mais água.
Fuja de dietas rigorosas
Evite o “efeito sanfona” fugindo dos regimes de muito baixo valor calórico, pois você não conseguirá manter porque faltarão nutrientes e essa perda de peso rápida causará falta de firmeza e elasticidade. Uma dieta adequada e que proporcione os nutrientes adequados nos faz eliminar gordura e reduz a celulite.
Reeducação alimentar
Dedique-se aos cereais integrais, frutas, verduras, legumes, leite e derivados e as carnes magras. Em geral, uma dieta equilibrada supre todas as necessidades do corpo sem que seja necessário o consumo de alimentos industrializados, como salgadinhos, bolachas recheadas, fast-foods  etc.  Com a prática da reeducação alimentar, consegue-se diminuir visivelmente as celulites e estrias.
Exercícios Físicos
Faça exercícios localizados combinados com atividade aeróbica (corrida, natação, bicicleta) para reduzir as celulites. Pratique pelo menos 30 minutos, 3 a 4 vezes por semana.
Drenagem Linfática
Esse procedimento é usado contra celulite, pernas pesadas, envelhecimento, edemas da pele, rugas ou bolsas que formam papadas, além do combate ao estresse e cansaço em geral. É aplicada também nos tratamentos pré e pós-cirúrgicos. É importante ressaltar que a drenagem linfática com finalidade estética deve ser praticada por esteticistas que tenham treinamento específico.
Massagem Estética
A massagem corporal tem a finalidade de estimular a redistribuição da gordura, ajudar a drenar líquidos e modelar a silhueta. Além disso, promove também um relaxamento muscular aliviando o estresse, que deteriora a pele e envelhece prematuramente.
 evite as estrias

Dúvidas e sugestões podem deixar nos comentários!

► Livre-se dos pelos
Unknownmaio 25, 2017 0 comentários

aprenda a se depilar
Conheça algumas dicas para uma boa depilação e descubra qual o melhor método para você









Qual mulher não quer uma pele lisinha e livre de pelos? Provavelmente todas. Hoje em dia são muitos os métodos de conseguir esse objetivo, porém, em meio a tantas opções, é preciso escolher a que melhor se adepta ao seu corpo e bolso.
Seja qual for a técnica utilizada, é preciso escolher bem o local onde vai fazer, verificar a procedência dos materiais e se são descartáveis e, claro, contar com uma boa profissional.
Para entender melhor a técnica com cera, uma das mais populares entre as mulheres, conversamos com a depiladora Cidinha Araújo, que atende no Salão Marcos Proença e é a queridinha das famosas – entre as celebridades já atendidas por ela estão a Gisele Bündchen, Claudia Raia e Patrícia Pillar. Ela conta que para a depilação ser menos dolorida “é preciso puxar os pelos na direção contrária da que eles nascem, e de uma só vez. Assim, garantiremos que a pele não fique com caroços ou aquelas bolinhas indesejáveis”, explica.
 dicas de depilação

Lâminas: o método mais comum e utilizado é a famosa lâmina. É a forma mais acessível e fácil de eliminar os pelos. Porém, a duração é pouca, geralmente de dois a três dias, dependendo do tipo de crescimento do seu pelo, pois retira-se o pelo superficialmente e não pela raiz. Além disso, a probabilidade alergias é grande com o uso contínuo da lâmina, os pelos tendem a ficar mais grossos e duros, encravando com mais facilidade.
Cera quente ou fria: são métodos eficazes e higiênicos. A depilação com cera quente é menos dolorida, isso porque a alta temperatura do produto faz com que o pelo saia com mais facilidade. Esse método faz com que a pele fique mais macia e os pelos demoram mais para crescer. O lado ruim é que a região pode ficar manchada caso você tenha uma pele muito sensível e demanda mais tempo. Cidinha indica dois tipos de ceras infalíveis: camomila e mel. A primeira é mais indicada para axilas e virilhas (regiões mais sensíveis) e o produto ajuda a combater irritações de pele. Já o mel é uma ótima opção para tornar a depilação menos dolorida e contém açúcar, um aliado na cicatrização.
Creme depilatório: indolor, age de forma superficial e proporciona resultado parecido com o uso das lâminas, já que apenas dissolve o pelo. É menos agressivo do que as demais práticas, pois não consiste em cortes, mas pode causar alergia à peles mais sensíveis. Laser: esse tipo de depilação pode doer, mas elimina o mal pela raiz, literalmente. A má notícia é que não possui um preço muito acessível: uma única sessão pode custar R$ 300,00. Os valores variam de acordo com a parte do corpo e o tipo de pelo, fator determinante também para definir o número de sessões necessárias.
Aparelho: essa é uma técnica muito prática, com a qual os pelos demoram praticamente o mesmo tempo para crescer quanto os retirados com a cera. O aparelho elétrico os retira pela raiz e, por isso, pode ser um procedimento dolorido. A grande vantagem é poder se livrar dos pelos em qualquer momento – sem precisar agendar hora – e em qualquer lugar – como durante uma viagem.
Hidratar a pele é o primeiro passo para uma boa depilação. Cidinha explica que se o local onde for depilado estiver macio ajuda para que os pelos encravados sejam retirados com mais facilidade. “Utilizo sempre produtos à base de água, pois são leves, não agridem a pele e dificilmente alguma cliente terá alergia com sua aplicação”. Outro ponto importante a ser analisado antes da depilação é o seu tipo de pele. A depiladora explica que para uma pele mais ressecada, por exemplo, na depilação com cera, ela utiliza produtos à base de camomila, pois contêm proteínas e deixam a região mais macia. Já uma pele oleosa pede uma limpeza com sabonete neutro antes de iniciar a depilação. “Isso amenizará a oleosidade e evitará que o pelo arrebente”, explica. Para um resultado ainda mais satisfatório, independente do método, a hidratação da pele também após o procedimento é fundamental. “Sempre finalizo a depilação com um bom produto à base de água para deixar a pele macia”, finaliza.
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domingo, 21 de maio de 2017

Quer Ser Uma Maquiadora de Sucesso
Unknownmaio 21, 2017 0 comentários

Saiba Como Ser Uma Profissional em Apenas 5 Semanas



Seja Uma Maquiadora Profissional de Sucesso e Transforme a Sua Vida de Uma Vez Por Todas!
Iniciar um novo trabalho é sempre difícil, mas quando você tem uma Formação Profissional Certificada e pode começar o Seu Próprio Negócio as coisas ficam mais fáceis!
Atualmente, a profissão de Maquiadora está em constante crescimento, com altos ganhos. Podendo fazer o seu próprio tempo de trabalho, a Maquiadora Profissional pode ter ganhos semanais de R$1.000,00 ou mais!
Além de atender clientes, com um valor que pode variar entre R$100,00, R$200,00 e até R$300,00 por cliente, dependendo do serviço, a Maquiadora Profissional também pode ser Professora, dando aulas de auto-maquiagem para várias alunas.
Muitas Maquiadoras Profissionais tem uma renda de R$ 5.000,00 mensais, apenas com aulas de automaquilagem. O valor pago por aluna em um curso de automaquilagem pode chegar a R$120,00.

maquiagem




Como Ser Uma Maquiadora Profissional?

dicas de maquiagem

Para se tornar uma Maquiadora Profissional, você precisa fazer um Curso de Formação.
Os cursos de formação tem em média 8 meses de duração, alguns são realizados em 6 ou até 4 meses. Você precisa pagar a matrícula e mensalidades para poder se formar.
Um dos problemas desses cursos é que depois de se formar e sair deles, você fica por sua conta. Da porta para fora do curso, você tem que se virar sozinha. Com isso, muitas Maquiadoras acabam desistindo por não ter uma assistência.
Existe um curso chamado Maquiadora de Sucesso, é um curso completo com todas as Técnicas de Maquiagem Profissional para diversas ocasiões, como: Casamentos, 15 Anos, Formaturas, entre outras cerimônias.
O curso foi desenvolvido pela famosa Maquiadora Profissional Bia Polidoro.
O curso é online, isso significa que você não precisa passar horas e horas dentro de uma sala longe da sua casa.
E o melhor de tudo, você se forma como uma Maquiadora Profissional em apenas 5 semanas, recebendo um Certificado ao final do curso e, quando terminar ainda receberá toda a assistência da Bia Polidoro por 1 ano.
Além de todo o conteúdo do Curso Maquiadora de Sucesso, você ainda ganha esses 5 bônus sensacionais. Confira:

5 Bônus do Curso Maquiadora de Sucesso:

1 – Registro Profissional DRT Fácil

Este bônus vai te ensinar a tirar o Registro Profissional DRT de maneira fácil e sem precisar fazer cursos complicados que são vendidos separados.
A Bia vai te ensinar e tirar todas as suas dúvidas sobre o DRT para você ser ainda mais profissional!

2 – CNPJ de Maquiadora

O CNPJ é muito importante para você legalizar o Seu Negócio de Maquiagem Profissional.
Isso vai gerar muitas oportunidades e aumentar o nível do seu negócio. Esse bônus vai te ajudar muito a ser cada vez mais profissional. 

3 – Página no Facebook

Para ser uma Maquiadora Profissional com cada vez mais Sucesso, é importante atrair muitos clientes.
O Facebook é um ótimo lugar para isso, com este bônus você vai aprender a criar uma Página no Facebook de alta visibilidade e com muito poder de divulgação.

4 – Turmas de Automaquilagem

Com este bônus incrível, você vai aprender como se tornar uma Professora de Maquiagem e montar as suas turmas de automaquilagem, onde você poderá ganhar entre R$80,00 à R$100,00 por aluna.

5 – Cartão de crédito

Neste bônus você vai aprender como receber pagamentos por cartão de crédito com baixas taxas, de forma simples, sem burocracia e que vão elevar o seu negócio e atrair mais clientes.
 maquiagem

Como se Tornar um Maquiador

Vamos tentar uma visão geral inicial:
O clássico relacionada formação profissões maquiagem são o esteticista e maquiador.
Aqui, há uma forma e completou um “certificado de entrada” do estado-aprovado.
Há também a profissão de maquiador uma atividade do “entre” o que é de alguma forma um artista esteticista e maquiagem.
Para o maquiador também podem ser treinados, a profissão está em seu nome, mas não por lei somente.
Isto permite a formação de muito diferentes maquiadores, por exemplo, ser estruturada.

As Diferenças nas Atividades

A esteticista limpa nutre e embeleza as outras pessoas.
Os cosméticos decorativos, de modo à composição pura, é uma parte muito pequena de suas atividades.
Um maquiador faz maquiagem em outras pessoas para ocasiões especiais.
Isso também pode ser celebridade para o tapete vermelho ou noivas para os atores de casamento no filme, modelos para fotos promocionais, apresentadores de televisão.
Um maquiador máscaras projetado para atores de cinema e teatro.
Isso pode ser cosméticos decorativos, mas muitas vezes vai muito além.
Representações de lesão ou perucas para óperas são bons exemplos de as tarefas de um maquiador.
A descrição do trabalho e as possibilidades de formação de um maquiador não são tão fáceis de explicar.

Por quê?

Porque há muitas maneiras de se tornar um maquiador.
Como se tornar um maquiador bem sucedido?
O que é isso?
Um maquiador é principalmente para o cargo de maquiar.
O que ele ou ela é Exatamente?
Um maquiador é para pessoas que aparecem diante de uma câmera ou podem ser vistos no cinema e na televisão.
O ambiente de trabalho é muito amplo, existem infinitas maneiras de se envolver como um artista de maquiagem:
Para os fotógrafos que atiram os spreads de moda ou campanhas publicitárias e tudo é impresso.
Para a televisão, por exemplo, os moderadores e maquiagem convidado de um talk show.
Para produções cinematográficas que compõem atores e intervenientes.
Em Desfiles maquiagem dos modelos que andam pela pista.
Maquiagem como assistente de uma estrela e para o tapete vermelho.
Mas mesmo “pessoas normais” maquiagem.
Para o casamento tornar-se, para bailes e festas ou para o carnaval ou para pessoas que simplesmente querem olhar tempos diferentes.

Quer ver depoimentos e dicas sobre maquiagem

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Trabalhamos com amor e dentro do possível seu comentário será respondido!
Este conteúdo não substitui uma consulta medica!

Formação para Maquiadores

Somente um artista é uma profissão de ensino reconhecido com formação adequada.
O artista de composição não só pode tornar-se muito bem.
Eles também são mais especializados na produção de máscaras e perucas.
Se tempo para apenas chamar agora tornar-se artista, mas seria um pouco fácil demais.
Porque a habilidade ouviu isso, caso contrário, será difícil de começar os trabalhos.
Com a formação, é o mesmo como com o ambiente de trabalho, há muitas maneiras.
Uma boa condição é uma formação de cabeleireiro.
A comprovada excelente como um maquiador é muitas vezes também responsável pelo penteado.
Na maior parte é não apenas um penteado, mas em diferentes penteados diferentes no mesmo modelo.
Muito tempo para pensar, em seguida, entre os disparos não, o fotógrafo não está pronto feliz com a câmera na mão.
Apenas em muito caros e de alta qualidade produções, incluindo com os principais modelos ou desfiles de moda por designers famosos, cabeleireiros e maquiadores são contabilizados separadamente.
Depois da formação de cabeleireiro, faz sentido para visitar uma escola de maquiagem.
Um pouco de habilidade e um ponto fraco grande para a maquiagem que você deve trazer, no entanto, já.
Porque a tecnologia pode aprender habilidades não.
Ao escolher uma escola de maquiagem que você deve pedir ao redor e bem informado.
Existem infinitamente muitas escolas que são caras e oferecem pouco de conhecimento.
Porque estas escolas são privadas e que deve, portanto, pagar a si mesmo.
No entanto, é aconselhável visitar uma escola de maquiagem simples e não para adquirir o conhecimento básico.
Mesmo com grande habilidade em maquiagem em si é outra coisa para fazer até estranhos.
Isso é ensinado na formação em uma boa escola de maquiagem.
Além disso, você pode praticar muito.
Escola de maquiador – Critérios e seleção
As profissões de maquiadores e maquiador não são protegidas por lei.
Isto também significa que existem demonstrações financeiras reconhecidas ou auditadas bonitas são baseadas em critérios de uniformes.
Especificamente, isso significa que todas as escolas do artista artistas de maquiagem e maquiagem são instituições privadas que têm nos seus currículos e especialmente os preços de mão relativamente livre.
Em última análise, é claro, também determinar as características de qualidade aqui o sucesso de uma escola de composição e um preço, então, estabilizar-se por a demanda.
Mas quais são as boas instalações e os critérios pelos quais se podem verificar as ofertas?
Reunimos alguns critérios de exigência pelo qual você pode verificar e comparar ofertas, em particular.
A escola, com os melhores resultados merecem ser selecionado!
Qual é o número de alunos por turma?
Com mais de 8-10 estudantes o apoio personalizado receber uma faculdade não é mais feito para todos!

Qual é a Escola de Maquiagem Equipado?

Como são os quartos e os postos de trabalho?
Qual a composição utensílios em que quantidade fornecida?
É o preço de uma configuração básica em suas próprias ferramentas, pelo
menos, um conjunto de pincel de alta qualidade?
Qual é a lista de palestrantes e eles estão sempre acessíveis com antecedência para as chamadas?
Possam demonstrar experiência profissional e referências?
Quanto tempo de treinamento?
Quantos dias e horas por dia?
Este preço de treinamento por hora podem ser calculados e comparados com qualquer outra oferta.
Existem módulos de formação diferentes que podem ser combinados, dependendo da experiência anterior?
Estão além da formação da composição, particularmente as ofertas cada vez mais importantes são de cabeleireiro ainda?
Qual é o cuidado após o treinamento?
Existe uma placa do trabalho?
Se durante as atividades de formação de assistente organizado e oferecido para tiroteios reais?

A Relação Preço-desempenho deve Estar Certa

Portanto, não é possível nomear os preços alvo.
Equipamentos básicos de um maquiador
Mas a fim de ser capaz de iniciar o trabalho, deve-se em primeiro lugar, tomar conta de um equipamento.
Sem ferramenta de trabalho vai mal.
Antes de olhar para todos os utensílios de maquiagem.
Por fim, é primeiro deve estar olhando ao redor de alojamento e transporte de maquiagem utensílio.
Muitos estúdios de fotografia não são necessariamente bem equipados com uma sala de pó.
Você ganha um pequeno canto atribuído e é mantido temporariamente até uma mesa e cadeira.
Com a luz perfeita que você, em seguida, também tenha um problema.
Também no local, em um apartamento estranho ou até mesmo em um espaço ao ar livre que você tem que ver como você obtém o modelo na frente da penteadeira e pode vê-los adequadamente.

13 Dicas para a Pele Bonita


1. Cuidados com profundidades
Uma máscara adaptada especificamente para o seu tipo de pele fornece a pele com abundância de ingredientes nutritivos.
Efeito colateral: o efeito é imediatamente visível, razão pela qual você deve aplicar vezes de bom grado um pouco mais grossas frente de uma grande entrada.
Particularmente, os compostos ativos podem mover-se quando os poros estão abertos.
Assim fora pendurar no banho e máscara!

2. Protetor solar
É indiscutível: raios de sol envelhece a pele e pode causar câncer de pele no pior dos casos.
Aqueles que protegem regularmente contra ela, portanto, não é apenas no lado seguro, mas também pode envelhecer a pele livre de rugas.
O melhor olhar para uma proteção UV diariamente em creme de dia ou maquiagem barata.

3. Massagem
Para se tiver uma pele bonita, você deve enfrentar muitas vezes massageando.
Antes de fazer-se todo o rosto durante cerca de três minutos em pequenos círculos massagem com um creme rico com os dedos.
Subsequentemente, o excesso de creme Retirar com uma toalha de papel.
Agora, a pele é bem fornecida com sangue, parece mais gorda e a composição permanece fresca por mais tempo.

4. Manter baixo teor de gordura.
Em receitas particularmente nutritivos contenção deve ser exercido.
Demasiada gordura no creme cria um bom terreno fértil para as impurezas, cravos ainda favorecendo ingredientes (comedogênicos), tais como amendoim, gergelim ou são adicionados azeite, espinhas são praticamente programados. (por exemplo, álcool cetílico.)
Também cera de lã (lanolina) e agentes que fazem cremosas, ou alguns emulsionantes, gorduras e água ligar (por exemplo, polietilenoglicol), a pele pode manchar.

5. Bom apetite
A vitamina A estimula a divisão celular e promove a formação de fibras elásticas.
Cenoura, abóbora Hokkaido, brócolis e espinafre, portanto, inclinar para a pele seca.
Também a vitamina C e E são amigos da pele como eles apertar tecido conjuntivo.
Portanto, os lotes de frutas frescas e legumes, bem como grãos e nozes para comer.

6. Menos é mais
A pele de porcelana é viável, mesmo para peles sensíveis.
Para a limpeza e cuidados com a pele sensível é:
Quanto mais simples o tratamento, melhor.
Quanto menos ingredientes que você colocar na sua pele, a menos provável que se torne irritada.
Faz sentido usar uma linha completa de cuidados da pele, porque os ingredientes são perfeitamente compatíveis. Boa são aqueles com água termal relaxante.

7. Pouca cafeína quanto possível
Embora muitos estudos sugerissem agora que a cafeína priva o corpo sem água, por isso ainda parece ácido forte formando em um sistema digestiva acidificada afeta nossa pele.
Aqueles que não fazerem uma retirada radical deveria pelo menos prestar atenção a um baixo consumo de cafeína.

8. Beba água
Beber muito líquido também ajuda muito.
Para um impulso extra na parte da manhã:
Beba com o estômago vazio de um copo de água com o suco de meio limão.
Assim a pele fica agradável e fresco e firme.
Além disso, o metabolismo é estimulado diretamente.

9. Não fumar
Nicotina e outras substâncias nocivas na fumaça contrair os vasos sanguíneos e inibir o fluxo sanguíneo.
A pele parece pálida e idades mais rápido.
Não sem razão, os fumantes são muitas vezes mais velhos estimados do que realmente são.

10. Oxigênio mantém você jovem
Quem está alimentando um monte de ar fresco, oxigênio assume não só através dos pulmões.
95% que respiramos 5 % tomamos nossa pele.
O oxigênio faz com que um pulso passo das células, o que nos faz olhar fresco e radiante.
Então, faz mais uma vez uma longa caminhada!

11. Sono
À noite, o processo de regeneração das células está em pleno andamento.
Sua pele é tão ir com uma rosada tez agradecimento, se você prestar atenção ao sono regular.
Cremes de noite com complexos de ingredientes ativos a partir de aminoácidos, ginkgo, grama tigre ou proteínas do trigo, adicionalmente, ajudar a levar longe linfa.
Então ela diz adeus a suas olheiras.

12. Esfoliar regularmente
As células da pele fazem a pele parecer incolores e sem brilho.
Adaptado ao seu tipo de pele esfregar remove as células mortas da pele sem irritar a pele e estimula a circulação sanguínea.
Pelo menos uma vez por semana aplicar.

13. Bom humor
O melhor para o final: A pele é o espelho da alma.
O estado mental pode ser refletido na pele.
Portanto, temos de fazer tudo o que trouxe de bom humor para começar a pele bonita.
Compras, caminhar, encontro com amigos.
Dúvidas e sugestões podem deixar nos comentários!

terça-feira, 16 de maio de 2017

Como fazer as unhas crescerem mais rápido e fortes?
Unknownmaio 16, 2017 0 comentários


Veja algumas dicas aqui!









Muitas meninas quando entram na adolescência começam a se preocupar, entre tantas coisas, com as unhas. O estilo curtinha, como a mãe cortava, ou o roída de ansiedade vai ficando cada vez mais para trás. Mesmo desejando ter unhas grandes muitas não conseguem esperar o tempo necessário para elas crescerem, então recorrem a métodos que auxiliar no crescimento saudável das unhas. Conheça agora alguns procedimentos simples, e até caseiros, que auxiliam no crescimento das unhas.

Como fazer as unhas crescerem mais rápido? Dicas caseiras!

Mais do que deixar a unha crescer, ela precisa crescer saudável, por isso alguns hábitos diários devem ser mudados, inclusive na alimentação. Porém além da mudança de hábitos alguns segredinhos caseiros ajudam a ter unhas longas, bonitas e saudáveis.

Limão e Leite

Uma receita super simples e barata é usar limão e o leite, afinal quem não tem esses ingredientes em casa?
Misture o leite com o suco do limão (sem açúcar), depois mergulhe as unhas por 15 minutos. Repetindo a receita três vezes por semana em pouco tempo você notará o resultado, unhas mais fortes auxiliam no crescimento.

Suco de pepino

Bata o pepino sem retirar a casca, coloque as unhas na pasta por cerca de 20 minutos. O procedimento pode ser realizado uma vez por semana que já será possível notar os resultados.

Alho

Outro ingrediente fácil de encontrar em casa e um dos mais usados para métodos caseiros de fortalecimento e crescimento de unhas.
Uma das maneiras mais simples usa-lo é amassar dois dentes e colocar a pasta sobre as unhas por 10 minutos, fazendo esse tratamento por uma semana, todos os dias. Outra opção é picar ele bastante e colocar dentro do esmalte de unhas

Água e azeite de oliva

Ferva uma xícara de água e coloque duas colheres de azeite de oliva, coloque as mãos na água quente por 10 minutos. Não enxague as mãos após o procedimento, deixe o produto agir e secar naturalmente. Essa receita é rica em vitamina E.

Suco de Laranja

Assim como o limão a laranja também é ótima para auxiliar a crescer as unhas, pois contém ácido fólico.
Esprema quatro laranjas e em seguida pegue pedaços de algodão e os molhe no suco. Deixe o algodão sobre as unhas por dez minutos.

Produtos que ajudam no fortalecimento e crescimento das unhas

Além das receitinhas caseiras que falamos no tópico anterior, alguns produtos também podem ajudar no processo de crescimento das unhas e contribuir para que elas fiquem cada vez mais fortes, o que ajuda evitar a quebra e a descamação. Veja a seguir quais são eles!

Dicas para ter unhas saudáveis

  • Além de deixar as unhas crescerem alguns hábitos devem ser mudados para conseguir mantê-las bonitas e saudáveis.
  • Beba água. Água é sempre bom para tudo, inclusive para manter as unhas fortes, além de água chás também fazem bem, pois ajudam a hidratar o corpo.
  • Sabia que digitar pode ajudar a ter unhas saudáveis? Pois sim, o ato de digitar, escrever, tocar piano e outras atividades que envolvem os dedos aumentam o fluxo de sangue nas unhas e consequentemente auxiliam no crescimento delas.
  • Deixe as unhas respirarem. Unhas pintadas são bonitas, mas elas também precisam respirar, por isso deixe-as uns dois dias sem esmaltes para que elas fiquem mais fortes e também evitar o amarelamento delas.
quer ser uma profissional das unhas veja tudo que precisa saber aqui site oficial:

Dúvidas e sugestões podem deixar nos comentários!